오늘의 영단어 - substandard : 기준미달오늘의 영단어 - intermediary : 중간의, 중개의: 조정자, 중개상오늘의 영단어 - interview : 면접, 상담오늘의 영단어 - enrollment : 등록, 입학, 입대, 등록자단번에 성공해야 한다는 강박 관념을 버려라. 이것은 마음을 졸이고 급하게 만들어 자신이 가지고 있는 능력을 제한하고 효율을 떨어뜨린다. 이번에 안 되면 ‘큰일난다’는 생각을 버리고 이번에 실패하면 다음 기회가 있다는 마음의 여유를 갖고, 최선을 다하는 것이 중요하다. 그렇게 해야만 공부도 잘 되고 자신의 능력을 최대한 발휘할 수 있다. -송영목 물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - malnutrition : 영양실조오늘의 영단어 - wrapping up : 마감하는, 끝내는Care killed a cat [the cat]. (근심은 몸에 해롭다.)오늘의 영단어 - cheating : 속이다, 거짓된, 부정행위